体調管理

日差しが皮膚をちりちりと刺すような、暑い季節がやってきました。学生の頃はよくわからぬ意地で、ほぼクーラーを使わずに扇風機と共に乗り切ってきました。しかし今や帰宅して初めにやることは「リモコンのスイッチを押すこと」です。仕事効率に影響する夏バテも恐ろしく、熱中症に関しては最悪死に至るものだということを自覚しています。仕事に集中していると、つい水分補給を忘れそうになりますが「良い仕事は良い体調から」をモットーにこの暑さを乗り切っていこうと思います。

担当　小野（小江戸通信115号より）